5 Tools voor Werken zonder Stress
Omschrijving
De leergang '5 Tools voor Werken zonder Stress' omvat de e-learning modules 'Anders denken met RET', 'Burnout voorkomen', 'Faalangst', 'Nee zeggen' en 'Persoonlijke effectiviteit'.
Met de '5 Tools voor Werken zonder Stress' krijg je voldoende instrumenten in handen om op een doeltreffende manier om te gaan met de voornaamste factoren die stress op de werkvloer veroorzaken.
Duur
Het traject '5 Tools voor Werken zonder Stress' duurt ca. 24 uur. Wil je het maximale rendement uit je online training halen, maak dan gebruik van de ondersteunende lesmaterialen en leerinterventies. Hiermee heb je trainingsmateriaal voor circa 6,5 weken.
Doelgroep
Deze scholing is in principe geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan concrete aanwijzingen om werkstress te verminderen. Advies vooropleiding: MBO. Als je deze cursus wilt inzetten binnen de opleiding die je volgt, dan werk je aan de volgende beroepscompetenties (op MBO-niveau): Beslissen en activiteiten initiëren, Begeleiden, Aandacht en begrip tonen, Samenwerken en overleggen, Ethisch en integer handelen, Overtuigen en beïnvloeden, Analyseren, Onderzoeken, Plannen en organiseren, Omgaan met verandering en aanpassen, Met druk en tegenslag omgaan.
Lesmaterialen
De cursus '5 Tools voor Werken zonder Stress - ' bestaat uit:
- VideoColleges
- E-books
- Begrippenlijsten
- Diverse oefen- en controlebladen
- Samenvattingen
Toetsing
De cursus '5 Tools voor Werken zonder Stress - ' wordt afgesloten met een eindtoets. De eindtoets bestaat uit meerkeuzevragen.
Certificaat
Als je slaagt voor de eindtoets, ontvang je per e-mail een gewaarmerkt certificaat.
Details
- Type
- E-learning
- Duur
- 24 uur
- Studiebelasting
- 40 uur
- Niveau
- MBO+
- Certificaat
- Ja
- Beoordeling
- 9,3 (3 beoordelingen)
Beoordelingen
-
Top
– Abdellah, 04-06-2023 -
– william, 05-04-2022 -
Leuke training met een paar eyeopeners en een aantal open deuren. Wanneer je (zoals ik) al veel management- en coachingstrainingen hebt gevolgd is veel uit deze cursus herhaling van stof. Toch vind ik deze training nuttig omdat het overzichtelijk is en weer eens belangrijke onderwerpen die te maken hebben met motivatie en werkplezier aanraken en uitdiepen. Van het cursusmateriaal kan ik de samenvattingen erg waarderen.
– Claudia, 11-01-2023